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简简单单生活(二)

2016-02-01 18:08   来源: 开解网    作者:   点击:

简简单单生活(二)


  人的欲望是无止尽的,每个人都在追求更高高品质的生活,每个人都有私欲,幻想得到自己想要的东西,人人都在为了自己的目标,整天忙碌着,奋斗着得到了,开心一时;得不到,就痛苦一世。然而,世界上没有完美无瑕的东西,不完美其实才更是一种美,只有在不断的争取,不断的承受失败与挫折时,才能发现生活的精彩,感知快乐,才能享受快乐。
  人之所以会心累,就是没有知足心,不能体会生活的简单。每个人对幸福的感觉和要求都不相同,一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。曾经看到过这样一句话:“幸福就如一座金字塔,是有很多层次的,越往上幸福越少,得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福;越是从底层跨越的层次多,其幸福感就越强烈。”解释,幸福其实就是一种期盼,是一种心灵的感受。
  人之所以会心累,就是想的太多。身体累了并不可怕,可以拖过睡眠、运动来调整。但是心累就不仅仅是这些可以完成的。心累就会影响心情,会扭曲心灵,会危及身心健康。当心累的状态泛化,人就会陷入一种反常的状态,这对身、心所带了的伤害都是不言而喻的。其实每个人都有被他人所牵累,被自己所负累的时候,只不过有些人会及时地调整,而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里,生活有太多的难题和烦恼,要活得一点不累也不现实。人,永远是矛盾的主体,经常处在犹豫和憧憬的困惑中,夹在世俗的单行道上,走不远,也回不去。
  开解网    心理咨询团队/    选编

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