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妈妈, 请不要抢我的老公

2017-10-11 22:27   来源: 开解网    作者:陈华萍   点击:


案例简述:
      个案小蒋,女,  年龄38, 已婚, 电话个案咨询,实际小时数:40小时,每小时800,每周一次。

小蒋和老公结婚已有9年了, 小蒋爸妈经常会过来小住。 她说感觉自己总是莫名地感觉很焦虑不安,身边好像也没发生什么特别的事情就是觉得自己心里不踏实,以前也经常这样, 但最近这种感觉越来越强烈,已经影响到自己的工作和生活了, 小蒋脸部的肌肉和手指也开始总是不自主的颤抖。 老公对小蒋很体贴, 和小蒋的爸妈处得也很好。 小蒋虽然生性敏感, 但在生活上大大咧咧的, 老公恰好相反非常细腻, 把家里大小事务都照顾得很妥帖, 可是小蒋并没有很幸福的感觉。 她说,“我好难受,总是感觉自己的生活哪里不对劲, 可表面上看一切都很好, 很想知道到底是怎么回事”。

咨询经过:
      小蒋在电话里的声音都带着颤抖,说话紧张急促,有些语无伦次,  整个人完全被紧张的情绪所牵引。 先引导她做了一个深度放松, 让她的身心进入平和放松状态,开始平稳的表达。通过身心灵唤醒技术, 引导她更深入地进入自己的内心,探索自己的内在,觉知自己情绪底下的根源。 在过程中,她突然疯狂地重复了几遍“妈妈,你有自己的老公, 请不要抢我的老公!”,说完她自己吓了一大跳。 片刻的纠结之后,她开始面对自己心里的这个声音。 回顾起过往几年来的情景, 小蒋总觉得老公是妈妈的亲生儿子, 自己像儿媳似的,每次夫妻俩一有小矛盾, 妈妈总是护着老公,数落小蒋的不是。妈妈对女婿总是赞不绝口, 甚是疼爱,  而老公也和这个丈母娘特别亲。 

人们常说丈母娘看女婿,越看越欢喜, 加之自己的道德观念也不敢让自己往那方面想,因此每次看到妈妈和自己老公很亲昵的时候,尽管心中很是不舒服,但都压抑下去了。 当小蒋开始面对和接受自己心底的这个声音之后, 压抑的感受有了出口,引导她释放和转化这股压抑的情绪过程中, 她开始看到更深层的部分。 小蒋和母亲表面上挺好, 但其实一直都有隔阂, 小蒋从来不在母亲面前表现过自己的脆弱, 一直很好强在母亲面前证明自己, 但在老公面前一直很强势, 动不动就和老公发脾气, 却也从来没有在老公面前真实表达过自己内心的不安和脆弱。 

自尊心极强的小蒋觉得表现自己的脆弱是件很丢脸的事情, 这是她一直以来的信念, 她一直以为只要自己足够好才会被爱, 一弱就会被嫌弃被抛弃, 当然小蒋心中也是很瞧不起脆弱的人。 小蒋外在强势内心是极为脆弱。 同时她也开始意识到, 自己和老公结婚这么多年来, 根本就没有好好做一个妻子,女人的包容和温柔很少展现在自己身上,  很少给到自己的老公温暖的家的感觉,一直以来都是老公默默地付出, 而妈妈经常过来照顾小两口, 帮他们带孩子, 这让从小缺乏母爱的老公倍感温暖, 自然是和丈母娘比较亲近, 自己在无明当中心生妒意也不敢表达, 让自己压抑得如此难受。 另一方面, 她也看到妈妈和爸爸之间的问题, 爸爸比较大男子主义, 很少有细心体贴对妈妈的呵护,妈妈对爸爸也是诸多抱怨, 而女婿的细腻温和恰恰填补了妈妈心中这块对男人的缺失。话说虽然丈母娘女婿也只是心走得比较近, 却也无乱伦之嫌。 在接下来的个案中, 小蒋更深入地意识到了自己的不在女人, 不在老婆的位置,对整个家庭的影响。 

在后续的个案中, 小蒋越来越清晰自己的问题, 不再把责任推脱给他人, 开始变得柔软, 和爸妈以及老公都有了更真实的交流, 发现很多自己以为的事实都是自己的想象。 她开始不再故作坚强,突破一个个限制和束缚自己的信念,开始做回一个女儿, 一个妻子, 一个妈妈。 她说,“当自己在自己该在的位置上时,根本不用担心任何人会抢掉自己的东西。 

经验感想:
      很多女性个案说自己的老公出轨, 外面有小三小四之类,最后无一不发现其实根源在于不做自己,不在伴侣的位置上。 你是妻子,却不在妻子的位置,没有女人的特质, 没有女人的温柔和包容,没有活出自己真实的力量,  自然有别的女人会来填补这个位置。当她们回归自己的时候, 做回女人, 做回真实本然的自己, 大多出轨的老公都自动回归, 不是因为歉意和内疚, 而是因为爱身边这个人女人而回归。 而这样的回归是根本不用担心男人下次再犯。  反之, 男人亦如此。 

功夫熊猫3中, 阿宝要得到“气”,首要的条件就是先做回真实的熊猫, 会吃竹子,会放松,会睡觉,会玩耍, 会爱,  而我们人也一样, 要让自己立于不败之地, 首要的也是做回自己, 做回最真实本来的自己,活出自己独特的真实品质。 真实就是力量, 内心充满力量的我们还有什么好惧怕的呢?


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